CONEXÃO – EU

            O quanto nós fomos ensinados sobre a vida, sobre como viver?

            Quantas vezes você se perguntou quem é você (QUEM SOU EU)?

            O que você está fazendo aqui e agora, nesse planeta?

 

            RESPIRE PROFUNDAMENTE (inspire pelo nariz e expire pela boca – 3 vezes)

Como se houvesse um grande espelho à sua frente, se olhe nos olhos e pergunte-se:

-  QUEM SOU EU? (3 vezes)

-  O QUE ESTOU FAZENDO AQUI NESTE PLANETA, AGORA? (3 vezes)

Observação: não espere respostas da mente, simplesmente solte as perguntas no ar... para expandir a consciência).

 

            Quais os ensinamentos cada um de nós tivemos na infância?

            O quanto cada um de nós foi incentivado a SER nós mesmos, autônomos, autênticos, ainda lá na infância?

           Na infância, grande parte das pessoas é criada com a ideia de que criança não sabe nada e precisa aprender com os adultos... desencorajando à autenticidade e autonomia desse pequeno ser, o que vai gerar pessoas inseguras e desconectadas de si mesmas.

        Em quantas prisões de definições e conclusões de quem sou eu, me prendi para que não me permita a ser livre de mim mesma(o), e de todas as limitações, conclusões e julgamentos que impedem eu SER eu?

            Quantas limitações nós nos impomos diariamente para não ser quem nós nascemos para ser?

            Por não termos sido educados a viver e valorizar a própria vida muitas pessoas criam um grande vazio existencial, sem presença e consciência da própria vida. E hoje talvez mais do que qualquer outro momento da humanidade, as doenças emocionais afetam milhões de pessoas, principalmente, a depressão (vivendo no passado) e a ansiedade (esperando o futuro).

          Enquanto não descobrimos a nossa essência verdadeira ficamos vulneráveis aos julgamentos e autojulgamentos que nos remetem sempre ao exterior... na eterna busca da aprovação, validação e valorização dos outros.

     Cada um de nós é responsável pelo própio destino e o segredo é assumir totalmente a responsabilidade por absolutamente tudo o que fazemos, somos e o que acontece conosco. E, isso só é possível aprendendo a lidar com sentimentos e emoções.

          Quando olhamos para nossa vida - para as emoções, sentimentos e ações sem reconhecer quem somos, nos perdemos no turbilhão de emoções (raiva, medo, ódio, mágoa, rancor, ira, insegurança...) mal resolvidas guiadas pelo ego desgovernado e uma mente limitada. E, a cura emocional só pode acontecer quando clareamos absolutamente tudo na própria vida e com isso, descobrimos que somos potentes e grandiosas(os).

          Compreenda: O que causa o sofrimento é sempre a resistência para continuar no mesmo lugar, não a mudança – que sempre propicia encorajamento e estímulo a novos ares e caminhos.

       A cura das emoções é um processo de consciência com efeito direto e imediato, caso nos permitamos a isso. Curar é amar. Curar significa estar limpo, consciente, desperto da própria vida. Seremos livres no momento em que estivermos dispostos a nos perdoar e aos outros e a nos libertarmos das amarras que nos mantém numa redoma de limitações.

             Nós somos a nossa própria resposta, quando acessamos a consciência e nos permitimos ir além.

 

VERDADE: Você está sendo você? Você se permite SER você? Você escolhe se conectar consigo mesma(o)?

 

Livre Arbítrio

            Ao nascermos recebemos dois enormes presentes... a VIDA e o LIVRE ARBÍTRIO. E, o livre arbítrio nada mais é do que o poder de escolha, o poder de escolher o que desejamos.

            Muitas pessoas acreditam que quem escolhe o momento em que vamos nascer ou morrer, vencer ou fracassar... é Deus, o Criador de tudo que é. A verdade é que quem escolhe tudo e qualquer coisa na vida é a própria pessoa, mesmo que seja uma escolha inconsciente. Cada um de nós tem esse poder, o poder de escolher a própria vida.

            Como fomos doutrinados, adestrados a pensar que não temos escolhas, se perdem muitas oportunidades na vida e, talvez a maior de todas elas seja a de viver sendo quem verdadeiramente nascemos para ser.

            Temos o poder de co-criar os nossos desejos mais ardentes (mesmo os indesejáveis – quando focamos incessantemente nos nossos pensamentos e sentimentos negativos).

            Nos foi dada a experiência da liberdade, onde através da consciência podemos escolher as experiências na nossa vida. É importante estar consciente de que nossas escolhas criam a nossa realidade e não o contrário, portanto, o que estamos vibrando nesse exato momento está criando nosso futuro imediato e a médio e longo prazo.

Solte todos os julgamentos e perceba que nossa alma escolhe o que vai passar(aprender/relembrar) nessa vida e as pessoas que protagonizarão cada fato, seja ele considerado bom ou não. E isto vai depender da consciência ou inconsciência das situações aqui vividas.

Muitas vezes aquelas pessoas que mais nos incomodam, atordoam ou odiamos estão justamente sendo uma contribuição para nossa conscientização e demonstrando todo o seu amor para que possamos evoluir e nos melhorarmos nessa passagem pela vida.

Se é um universo de livre arbítrio, então por qual motivo mantemos a crença de que não podemos escolher mudar? Se temos o poder de escolha, como podemos escolher soltar todo o trauma, drama, pobreza, infelicidade, raiva, separação, ódio e julgamento?

Que escolhas estão disponíveis que você não se permite acessar?

Você se permite escolher o que é verdadeiro para sua vida?

Você sabia que SER FELIZ é uma escolha disponível para cada um de nós?

E-S-C-O-L-H-A!